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Q& 2023年3月5日

精力充沛的女性会提高她们的心率、人脉和形象

去年年底, 雅各布斯女性网络和职业网络的成员参加了一项为期12周的目标挑战,旨在提升幸福感, 包容和连通性.

作为我们 大胆前进战略, 我们专注于有意地建立深度, 为我们的人民建立信任关系, 培养我们的包容性文化, 包括我们如何对待幸福. 这就是泰拳12周课程的由来.

泰拳合影

当员工在2019冠状病毒病大流行后回到悉尼办公室时, 我们的一些队友发现很难找到时间锻炼身体,并分享了新的工作方式给办公室带来的不同感觉. 一些队友甚至觉得他们不认识任何新面孔.

为了解决这些挑战,更好地连接和吸引来自整个企业的人们, 我们的雅各布斯女性网络(JWN)和职业生涯员工网络变得富有创意.

这些网络联合起来尝试泰拳自由搏击,以更好地联系和激励我们在悉尼办公室的团队. 我们坐下来听听一些参与者讲述他们在#Our亚洲体育博彩平台的经历和职业生涯.

来看看这些接受了12周挑战的天才女性:Debjani Sarkar, Dana Silang, 切尔西海沃德, Zainab穆斯塔法和安娜Barradinhas

Debjani Sarkar

建筑师10869 (NSW)/副学士-科学 & 研究

Debjani Sarkar

你是如何走上今天的职业道路的?

作为一个印度人,我有义务说,“因为我的父母这样告诉我……”他们确实这么做了. 玩笑归玩笑, 实际上,我并不喜欢前三年的建筑课程,我想中途放弃. 在印度建筑学校学习的时候, 我们必须在三年的学习后做一个为期6个月的实习,然后回来完成剩下的一年半. 实习彻底改变了我的观点,我爱上了建筑. 然后,我怀着新的热情完成了剩下的学业. 这就是出色的第一任老板的价值所在——他们可以成就或毁掉一个人的职业生涯!

你的事业进展如何?

我的职业生涯中断过,我的生活也经历过搬家和重新开始, 跟随我的科学家丈夫周游世界. 我职业生涯中最糟糕的部分是带着无工作权签证来到奥斯汀. 不用说,我没有在奥斯汀呆太久. 尽管面临这些挑战,而且至少比我的同行落后三年, 在过去的几年里,我的事业似乎终于走上了上升的轨道. 我在雅各布斯的职业生涯将会走向何方还有待观察, 因为我是新来的. 到目前为止,雅各布斯似乎是一个良好的开端!

有什么值得注意的亮点吗?

在印度,大多数建筑(除了少数)都是在现场完成的, 荷兰和悉尼都是亮点. 但值得注意的是,我能够运用我作为建筑师的技能(超越设计)在里夫斯比建立一个妇女和儿童危机避难所, 悉尼西南地区的一个郊区. 我们最近还申请了新南威尔士州社区和司法部门的拨款,以扩大庇护所并重新开发该场地,使其具有包容性和凝聚力..

你的工作最让你兴奋的是什么?

我每天都在学习新的科学知识 & 研究部门,因为我来自卫生部门的背景. 我也喜欢与我的合作和支持团队一起工作.

关于我的4个趣事是……

  1. 睡觉前我在YouTube上看日本烹饪视频(我不做饭).)
  2. 我听非小说类有声书.
  3. 我周六早上的常规是锻炼,然后吃早餐, 和我的朋友——我们称自己为户外硬核人(我们不是硬核).)
  4. 我和我的小鸡棒球队打高尔夫球(一年后,我们仍然打得很糟糕).)

作为我们雅各布斯的一员,你最享受的是什么?

各种员工参与活动和我们的关怀文化.

你为什么想参加泰拳自由搏击项目?

我不喜欢有氧运动和拳击! 我想克服这种厌恶,如果我必须自己做这件事,我绝不会这么做. 我从经验中知道,成为任何事情的一部分, 无论是工作还是娱乐, 有一群支持你的女性是克服任何忧虑的最好方法. 我还想认识一下我们团队中的其他女性专业人士.. 实话实说, 我们无法在训练中建立人际关系,因为我们所要做的就是在高强度训练中生存下来, 但是更衣室里的谈话很棒.

Dana Silang

研究生土木工程师-道路 & 高速公路

Dana Silang

你是如何走上今天的职业道路的?

在大学的最后两年,我开始在雅各布斯全职/兼职实习,并在完成学位后转为研究生.

你的事业进展如何?

在雅各布斯实习期间, 我在建筑环境团队,在我大学导师的帮助下(他碰巧在雅各布斯工作)!),我才得以搬到公路上 & 在实习期间获得更多的技术/设计工程经验,并进入研究生项目.

有什么值得注意的亮点吗?

作为澳大利亚-新西兰(ANZ)研究生发展网络社会领导团队的一员,在2019冠状病毒病封锁期间仍在网上举办澳大利亚-新西兰范围内的活动. 大流行完全没有预料到, 但这个团队很快就适应了,并顺利度过了难关,以确保毕业生和实习生在孤立的情况下仍然感到自己是雅各布斯团队的一员.

你的工作最让你兴奋的是什么?

每天都有自己的挑战,每天都能学到新的东西.

关于我的4个趣事是……

  1. 我参加过全国举重比赛,得了第二名! (不过,我暂时停止了比赛.)
  2. 在我的大学时代, 我获得了AMEB的演奏证书,成为了一名钢琴教师. 
  3. 我去过世界上十个不同的国家,而且还在增加.
  4. 我第一次徒步旅行是在塔斯马尼亚州的摇篮山徒步旅行7个小时.

作为我们雅各布斯的一员,你最享受的是什么?

雅各布斯作为一家拥有多个专业领域的企业,拥有来自不同背景和经验的各种人员. 尽管存在多样性,我仍然觉得自己被关注、被倾听、被重视.

你为什么想参加泰拳自由搏击项目?

与雅各布斯公司的其他女性见面并建立联系, 同时提高我的心血管健康!

切尔西海沃德

高级工艺工程师

切尔西海沃德

你是如何走上今天的职业道路的?

在选择大学专业时, 我不太确定我想做什么, 但我知道我想要一份可以帮助别人的职业,而且我喜欢解决问题. 因此,在老师和家人的指导下,我选择了学习工程学. 在获得一些实际工程项目的经验之后, 特别是作为无国界工程师挑战赛的一部分, 我确信工程师是适合我的职业. 通过在大学里尝试不同的课程, 我发现我的兴趣在于环境和水资源领域,所以当有机会加入雅各布斯大学的水资源团队时, 我非常渴望申请.

你的事业进展如何?

在我完成大学学业之后, 在开始雅各布斯研究生项目之前,我休息了一年, 直接进入悉尼的水上队. 从那以后我就一直在水队, 从毕业生到最近被提升为高级工艺工程师. 多年来, 我在技术工程方面获得了丰富的经验, 更高层次的战略规划和项目管理. 我不断学习新的技能,获得更多的知识,并找出我的项目兴趣所在. 我已经工作了几年了, 我现在也开始通过指导大学生和早期职业人士来分享我的经验.

有什么值得注意的亮点吗?

在项目方面,一个亮点是大悉尼海水淡化计划. 我喜欢战略规划项目,考虑整个大悉尼供水系统的大局,并制定解决方案,为悉尼创造一个更安全、更有弹性的供水系统,这真的很有趣.

我在雅各布斯大学的另一个亮点是在2019年成为STEM建设马拉维团队的一员. 我有机会和一群来自雅各布斯和其他工程公司的女性一起去马拉维,帮助当地一所学校设计和建造一座科学教室, 以及为学生提供科学和工程研讨会. 他们甚至还做了 项目纪要.

最近, 我有机会代表雅各布斯参加了在哥本哈根举行的国际水协会世界水大会. 很高兴见到来自世界各地的雅各布斯同事,扩大了我在全球水务行业的网络,同时了解了该行业的所有很酷的进步.

你的工作最让你兴奋的是什么?

我知道我为确保悉尼人民能够打开水龙头并获得干净的饮用水做出了贡献! 希望有一天,我也能帮助世界上数百万无法获得这些基本人类需求的人获得清洁水和卫生设施.

关于我的4个趣事是……

  1. 我有澳大利亚和加拿大双重国籍,我喜欢利用这一点,在假期去落基山脉徒步旅行.
  2. 我喜欢做志愿者,在雅各布斯之外还担任过各种各样的角色, 包括澳大利亚无国界工程师组织的全国青年外展协调员, 澳大利亚红十字会紧急服务志愿者等!
  3. 我非常活跃,喜欢篮球、泰拳和徒步旅行. 我不太喜欢跑步, 但今年我完成了我的第一个半程马拉松, 几天前才报名——完成的感觉很棒,但也很痛苦!
  4. 我正在Duolingo上学习西班牙语,目前已经连续学习了309天!

作为我们雅各布斯的一员,你最享受的是什么

雅各布斯有着鼓励建立关系的优秀文化, 不断学习,并有机会从事你的激情. 我喜欢和我的水团队一起工作,也喜欢和整个公司的同事联系. 能够连接到一个由令人难以置信的专业人士组成的全球网络也很棒. +, 如果你有动力, 你可以找到一系列的机会来参与各种员工网络和活动. 我是澳大利亚集体℠团队的一员,帮助员工参与雅各布斯的 全球捐赠和志愿服务计划. 我也是澳新银行超越先锋计划的一员, 这是一个推动雅各布斯公司可持续发展计划的组织, 包括环境, 社区外展和STEAM活动.

你为什么想参加泰拳自由搏击项目?

我喜欢泰拳! 这是一个很好的方式来获得积极,缓解压力和挑战自己的精神. 我想与其他女性分享,同时也想扩大我的人际网络. 雅各布斯为我们提供了与同事联系的机会,并通过不同的倡议和活动建立了我们的网络,这很好.

Zainab穆斯塔法

工艺工程师

Zainab穆斯塔法

你是如何走上今天的职业道路的?

我在学校喜欢数学和化学,所以我想学习化学工程. 在那之后,我抓住了每一个机会,找到了这份了不起的工作!

就在我完成化学工程学士学位之后, 我获得了一个令人兴奋的行业博士奖学金,在那里我可以和一个行业合作伙伴一起工作. 接下来的四年里,我对膜科学与工程进行了深入的研究,我专注于一个狭窄的, 技术研究领域. 因为我完成了我的博士论文, 我意识到我现在既想扩大我对水技术的理解,也想用我在膜过滤方面的专业知识回馈行业. 因此,当我得到雅各布斯水务部门工艺工程师的职位时,我自然欣喜若狂.

你的事业进展如何?

尽管我刚担任这个角色一年, 关于推动水利首页项目的更广泛的战略和政策,我已经学到了很多. 我有机会为污水处理厂的设计做出贡献,并了解应用于工业水处理的技术的广度.

有什么值得注意的亮点吗?

到目前为止,我职业生涯中最值得注意的亮点是一年前提交博士论文的时候. 对我来说,这是一段非常艰难的旅程,在个人和职业上都有了很大的成长. 当我终于到达终点线的时候, 我向自己证明,我可以完成任何我下定决心要做的事. 我现在提醒自己,那似乎是完全不可能的, 事实上,只要我下定决心去实现它是可能的吗!

关于我的4个趣事是……

  1. 我有三只宠物猫,它们一天比一天可爱.
  2. I love watercolor painting; it de-stresses me.
  3. 我正在学弹钢琴,我弹得还不太好.)
  4. 我会说一点意大利语(再见).)

作为我们雅各布斯的一员,你最享受的是什么?

当我第一次加入亚洲体育博彩平台时,真正让我印象深刻的是它的关怀文化. 我很快意识到这不仅仅是我们小组会议的一个有益的部分. 这是我们彼此接触和工作的核心部分. 我最喜欢#Our亚洲体育博彩平台的一点是,我有机会在一个充满关爱和支持的工作环境中与优秀的人一起工作,在这里我可以做自己,充分利用每一天.

你为什么想参加泰拳自由搏击项目?

在不知疲倦地写论文的日子里, 我忘记了我的日常锻炼(老实说,还有平衡生活方式的许多其他方面).)当时我急切地想找个机会重新开始健身,同时也在为雅各布斯商学院(亚洲体育博彩平台)的新毕业生身份做准备. So, 当有机会开始为期12周的泰拳训练,并有机会与雅各布斯公司的一些优秀女性建立联系时, 我没有犹豫!

安娜Barradinhas

副水务工程师

安娜Barradinhas

你是如何走上今天的职业道路的?

我爱人们和我们的社区,爱水和水路,爱创造力和好奇心. 我在葡萄牙学习环境工程时,就开始了我在水领域的旅程. 直到我开始学习与水处理相关的课程,我才真正发现我对这个领域的热情, 我选择了卫生工程作为我的学位专业. 我很幸运地在荷兰度过了我的一部分学习时间, 迪斯尼乐园的一切都与水有关. 今天, 我很自豪能在这个领域工作,并成为一个与我分享对水的热情的专业人士社区的一员.

你的事业进展如何?

作为一名工程师,我在项目生命周期的不同阶段担任过不同的角色:客户端, 设计师, 顾问, 项目经理和项目工程师. 这些经历塑造了我的形象,使我成为一个以专业技术工作为标志的通才工程师. 到2021年底, 我以助理水工程师的身份加入雅各布斯,最近我在水和废水首页部门的一个水团队中担任了团队负责人的次要角色.

有什么值得注意的亮点吗?

最近的一个亮点是我为一家大型承包商工作的时间, 特别是我参与了设计的交付 & 构造(D&C)猎人地区的项目. 我很幸运地参与了两个非常具有挑战性的项目, 从设计跨越, 建设和调试美丽的污水处理厂. 看到“钥匙”交到客户手中,我感到非常欣慰!

你的工作最让你兴奋的是什么?

我喜欢和同事一起工作所带来的能量, 客户, 和合作者, 我喜欢这个快节奏的环境,它能让我保持警觉. 我是否在处理一个具有挑战性的项目, 解决客户问题, 或者接受新的东西, 我总是督促自己成长和学习. 最重要的是,我可以在水务部门做这些事情!

关于我的4个趣事是……

  1. 我在四个国家生活过.
  2. 很久以前我练过卡波耶拉, 结合舞蹈元素的非裔巴西武术, 杂技和音乐.
  3. 我几乎所有的假期和旅行都被水包围着, 无论是通过水肺潜水还是乘船巡游.
  4. 我不需要咖啡因来让我充满活力——只要把我放在一个满是人的房间里就行了. 不过,我还是喝咖啡.

作为我们雅各布斯的一员,你最享受的是什么?

我们彼此之间的社区意识和支持. 雅各布斯真正重视员工,这体现在我们对待彼此的方式上. 我们有一种关怀的文化,这种文化从我们的工作延伸到我们的个人生活. 我为能在一家以人为本、培养关怀文化的公司工作感到自豪, 协作, 和经济增长. 作为#Our亚洲体育博彩平台的一部分,我是东部(新南威尔士州)职业员工网络委员会的一员.

你为什么想参加泰拳自由搏击项目?

说实话,我亲爱的同事切尔西·海沃德并没有给我选择的余地,哈哈. 想到能在办公环境之外与雅各布斯的同事见面,我感到非常兴奋. 我非常喜欢泰拳自由搏击项目,所以我还在上课. 这些课很有趣, 高强度, 在灯光昏暗的房间里听着嘈杂的音乐, 这样的组合会出什么问题呢?

雅各布斯大学的幸福感

在雅各布斯,员工的福祉是我们成功的基础. 当我们每个人都健康的时候,我们的集体力量是无限的.

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一个只有当我们每个人都发挥出最高能力时才能实现的世界. 我们不能做真实的自己, 完成我们的工作, 发展和成长,除非我们的理想状态得以维持. 我们将幸福融入所有人,这样我们就能够实现我们的目标——无论是今天还是未来.

幸福是我们所能做和完成的一切的基础. 我们不断评估我们的福利计划和福利,以最好地支持我们的员工.

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我们一直在寻找有活力和敬业精神的人加入我们的团队. 带上你的激情,你的聪明才智和你的远见.

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